Sempre ouvimos dos especialistas para optarmos sempre por água, sucos e isotônicos. Manter se hidratado ajuda o seu corpo a equilibrar a temperatura, aliviando a sensação de calor. Limonada de Coco, laranja beterraba e cenoura, suco verde e suco de açaí. Qual o seu preferido? #govegan #sucoserefrescanres #quantacafeina
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